アメリカ農務省　MyPlate

ももじろうです。いつもジルがお世話になっております。 和田先生が勧める“若くて元気な中高年”になる為の食べ物の裏付け　20240814 アメリカでステーキを食べると、前菜のサラダだけでお腹いっぱい 現役時代のアメリカ出張では、日本ならすっご...